'গেহরাইয়া'তে দীপিকার 'ছিপছিপ' এ গড়নের রহস্য জানুন

আপডেট : ২২ ফেব্রুয়ারি ২০২২, ১৬:২০

'গেহরাইয়া'য় ডুবে আছে বলিউড পাড়া। দীপিকা পাড়ুকোনে মুগ্ধ নেটমাধ্যম আরও একবার। পর্দায় তার অভিনয় দক্ষতা নিয়ে নতুন করে তো আর বলার কিছু নেই। তবে শুধু কি অভিনয়? পর্দায় তার ঈর্ষণীয় চেহারার রহস্য জানতে মরিয়া অনুগামীরা। অনেক নারীর কাছেই দীপিকা পাড়ুকোন এক অনুপ্রেরণার নাম। 

কিকরে নিজেকে এত সুন্দর ভাবে ধরে রাখেন তিনি এই প্রশ্ন মাথায় আসেনি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। চলুন তবে জেনে নেই ছিপছিপে শরীর ধরে রাখতে সারা দিনে কেমন থাকে দীপিকার খাদ্যাভ্যাসের তালিকা:   

ঘুম থেকে উঠেই অভিনেত্রী পান করেন এক কাপ হালকা গরম পানিতে লেবু মধুর মিশ্রণ। এরপর সেরে নেন জল খাবার।  

সকালের খাবার 
সকালের খাবারে দীপিকা খান দুটি ডিমের সাদা অংশ, কয়েকটি কাঠবাদাম, এক গ্লাস কম ফ্যাটের দুধ। কখনো কখনো আবার সকালের দক্ষিণী খাবার ইডলি, ধোসা, সম্বরও খেয়ে থাকেন তিনি।

দুপুরের খাবারের আগে
দুপুরের খাবারের আগে এক বাটি সবুজ সতেজ ফল খেয়ে থাকেন অভিনেত্রী।

দুপুরের খাবার
আর দুপুরের খাবারে তিনি কি খান শুনলে কিছুটা অবাক হবেন বৈকি। দুপুরে তিনি খেয়ে থাকেন ভাত! অভিনেত্রী নিজেই জানিয়েছেন দুপুরের খাবারে তিনি প্রত্যেক দিন দুপুরে রসম এবং ভাত খেতে পছন্দ করেন।

বিকেলের খাবার 
এক কাপ গরম ফিল্টার কফিই এ সময়ের পছন্দের খাবার তার।

রাতের খাবার 
রাতে খুব হালকা খাবার খেয়ে থাকেন দীপিকা। সালাদ আর গ্রিলড ফিশ ব্যাস এই হলো তার সংক্ষিপ্ত ডিনার।

সূত্র: আনন্দবাজার 

ইত্তেফাক/এআই

এ সম্পর্কিত আরও পড়ুন