লাইফস্টাইল

পৃথিবী থেকে সবরকম জটিল অসুখ মুছে দিতে চান মার্ক জাকারবার্গ। এই লক্ষ্য নিয়েই এগোচ্ছেন ফেসবুক কর্তা ও তার স্ত্রী প্রিসিলা চ্যান। ২১০০ সালের মধ্যে...

শীত গুটি গুটি পায়ে এসে দরোজায় কড়া নাড়ছে। দিনে গরম থাকলেও রাতের দিকে শীত তার আগমনী বার্তা দিচ্ছে। এই সময় ত্বকের সমস্যা থেকে শুরু করে নানা ধরনের অসুখ...

বঙ্গোপসাগরে লঘুচাপ তৈরি হওয়ায় সামনে কয়েকদিন ভ্যাপসা গরম বাড়তে পারে বলে আশঙ্কা করা হচ্ছে। নগরে এখন অনেককেই হেঁটে এগিয়ে যেতে হয়। কিন্তু ভ্যাপসা গরমে...

রবীন্দ্রনাথের গানে যেমন বিদেশিনীকে শারদপ্রাতে...দেখার মুগ্ধতা দেখা যায়, তেমনি শরৎ শব্দটি স্নিগ্ধ হয়ে ওঠে সাদা-নীল, শিউলি ফুলের সাদা ও উজ্জ্বল কমলা...

কর্মব্যস্তময় জীবনে মানুষের মস্তিষ্ক এখন অনেক ট্যাব খোলা কম্পিউটারের মতো,যা দ্রুত চিন্তাশক্তির পুরো প্রসেসকে ধীরগতি করে দিচ্ছে। এতে অতীতের তুলনায়...

আমাদের শরীরে ভিটামিন ডি-এর বেশ গুরুত্বপূর্ণ কিছু কাজ রয়েছে। ভিটামিন ডি-এর প্রধান প্রাকৃতিক উৎস হলো সূর্যের আলো। সূর্যালোকের উপস্থিতিতে রাসায়নিক...

সারাদিন পায়ে জুতো নিয়ে ঘুরোঘুরি অথবা প্রচন্ড গরমের ক্লান্তি, পায়ে দুর্গন্ধ হতে পারে অনেকেরই। আর পায়ে দুর্গন্ধ অনেকের জন্য অস্বস্তিকর এক অভিজ্ঞতা।...

গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম করার কথা শুনলে অনেকেই হয়তো চমকে উঠবেন। কিন্তু এটা খুব স্বাভাবিক একটা কার্যক্রম শরীরের জন্য। গর্ভাবস্থায় নিজেকে শারীরিকভাবে...

শরীর ভালো রাখতে সঠিক খাওয়াদাওয়া জরুরি। আবার ঠিক ততটাই জরুরি নিয়মিত ব্যায়াম করা।  সুস্থ ও সবল থাকার জন্য গোসল, খাওয়া, ঘুমের মতোই ব্যায়ামকেও...

ওজন কমানো, নিয়ন্ত্রণে রাখা বা বাড়ানোর জন্য নিয়মিত ওজন মাপা দরকার। ওজন মাপার সময় হয়তো কারো কারো এক এক সময় এক এক রকম ওজন আসে। সমস্যাটি তখন জটিল আকার...

অন্দরের সাজসজ্জার ক্ষেত্রে বালিশের গুরুত্ব জানা সবার। বালিশের কুশনের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রেও তাই চাই আলাদা যত্ন। কিন্তু অনেকেই সঠিকভাবে কুশনের যত্ন...

পেটের অতিরিক্ত মেদ অনেকের জন্যই একটি অস্বস্তিকর বিষয়। ছোট ছোট অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসের কারণে আমাদের পেটে মেদ জমে। পেট ছাড়াও শরীরের অন্যান্য স্থানে মেদ...

তেঁতুলের কথা শুনলেই জিভে পানি আসে। মুখরোচক তেঁতুল কিন্তু নানা পুষ্টি উপাদানে ভরপুর। সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রেখে ডায়াবেটিস কমাতে সাহায্য করে...

চা-বাগান, পাহাড়, টিলা, ঝরনা, সীমান্তের ওপার থেকে নেমে আসা শীতল পানির স্রোতধারা, জলার বন, নদী-হাওর বেষ্টিত অপার সম্ভাবনাময় পর্যটন জনপদ সিলেট...

ত্বকের লক্ষণ দেখে কি বোঝা সম্ভব আপনার রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়েছে? অবশ্যই সম্ভব। শরীর আলাদা আলাদা ভাগে কাজ করে কিন্তু পুরোটিই একটি সমন্বিত...

স্বাস্থ্য নিয়ে নারীরা কমবেশি উদাসীন। আবার অনেক সময় সংসার সামলাতে, অফিসের প্রেশারে নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি নজর দেওয়ার সময়ও পান না তারা। তাই...

বিশ্বব্যাপী আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে শুধু শীতকাল ছাড়া বছরের পুরোটা সময়ই অতিরিক্ত গরম অনুভূত হয়। রোদ, গুমোট গরম, ধুলোবালি- এই হচ্ছে এই সময়ের চিত্র।...

‘তোমারেই যেন ভালোবাসিয়াছি শত রূপে শতবার জনমে জনমে যুগে যুগে অনিবার’—কবিগুরুর এমন যুগল প্রেমালাপও আজ থাক। আজ কথা হোক রুদ্র মুহাম্মদ শহীদুল্লাহর...

বিশ্বের প্রায় প্রতিটি দেশেই প্রতি বছর প্রচুর পরিমাণে খাবার নষ্ট হয়। আর এই তালিকার শীর্ষে আছে যুক্তরাষ্ট্র। তবে আমরা বাংলাদেশিরাও কি খুব পিছিয়ে...

কারো বাসায় গিয়ে বসার ঘরের আসবাবপত্রের নান্দনিকতা দেখলেই বোঝা যায় বাসার কর্তাব্যক্তির আভিজাত্য। আসবাবপত্রে শুধু সৌন্দর্য থাকলেই হবে না, সেই...