রোববার, ২৭ নভেম্বর ২০২২, ১২ অগ্রহায়ণ ১৪২৯
দৈনিক ইত্তেফাক

নারীদের চুল পড়ার যত কারণ

আপডেট : ০৩ অক্টোবর ২০২২, ১৯:০০

চুল পড়ে যাওয়ার সমাধান খুঁজতে গিয়ে অনেকেই একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় এড়িয়ে যান। চুল কেন পড়ছে তা বিবেচনা করেন না অনেকেই। অথচ চুল পড়ার কারণগুলো বের করেই এর প্রতিকার খোঁজা উচিত। চলুন জেনে নেই কারণগুলো: 

প্রেগন্যান্সি

গর্ভধারণের সময় শরীরে হরমোনাল পরিবর্তন ঘটে। এসময় চুলে পর্যাপ্ত পুষ্টি পৌঁছায় না। ফলে চুলে রুক্ষতা, ভেঙে পড়া, খুশকি, অকালে ধুসর হয়ে যাওয়ার মত সমস্যা দেখা দেয়। এক্ষেত্রে অনিয়ন সীড হেয়ার অয়েল ব্যবহারে কিছুটা উপকার পাওয়া যায় বলে জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।

ক্যামিকেল ট্রিটমেন্ট

পার্লারে যারা চুলের পরিচর্যা করান তাদের প্রায়ই কেমিক্যাল ট্রিটমেন্ট করাতে দেখা যায়। এর ফলে চুলের স্বাস্থ্য ক্ষতিগ্রস্ত হয়। নিয়মিত চুলে তেল দেওয়ার মাধ্যমে এবং পার্লারে যাতায়াত কমিয়ে দিয়ে সমস্যার সমাধান করতে পারেন।

বাজে খাদ্যাভ্যাস

খাদ্যাভ্যাসে অনিয়মের ফলে চুল নানাভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। তাই খাদ্যতালিকায় পুষ্টিকর খাদ্য যোগ করুন। 

থাইরয়েডজনিত সমস্যা হলে

অনেকদিন ধরে হাইপোথাইরয়েডিজমের প্রভাবে টি৩ ও টি৪ হরমোন প্রভাবিত হতে শুরু করে। এজন্যে অনেকের চুল ঝরে পড়তে শুরু করে। এক্ষেত্রে অনিয়ন হেয়ার অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে। অনেকে অলিভ অয়েল ব্যবহারেও উপকার পেয়েছেন।

ইত্তেফাক/আরএম

এ সম্পর্কিত আরও পড়ুন

এ সম্পর্কিত আরও পড়ুন