সম্ভবত চুলে সবচেয়ে বিরক্তিকর সমস্যা উঁকুন। অনেকে মনে করেন চুল অপরিষ্কার থাকলেই উকুন হবে। এমন ভাবনার কোনো কারণ নেই। পরিষ্কার চুলেও উঁকুন হতেই পারে। চুলে উঁকুন ঠেকাতে রইলো কিছু পরামর্শ:
- মাথায় উঁকুন হলে ৭ থেকে ২০ দিনের মধ্যে ডিম পাড়ে এবং বংশবিস্তার করে। এমন ক্ষেত্রে আপনার চুল ভালো স্বাস্থ্যের হলে উঁকুননাশক শ্যাম্পু বা প্রসাধনী ব্যবহার করুন।
- যাদের চুল পড়ার সমস্যা আছে তারা উকুননাশক প্রশাধনীর বদলে অ্যাসেনশিয়াল অয়েল যেমন ল্যাভেন্ডার অয়েল, মৌরির তেল ব্যবহার করতে পারেন।
- এক্ষেত্রে নারকেল তেলের সঙ্গে কয়েক ফোটা তেল মিশিয়েই করতে পারেন। তেল লাগানোর এক ঘণ্টা পর শ্যাম্পু করুন।
- মাথার তালুতে মেয়োনেজ, মাখন কিংবা পেট্রোলিয়াম জেলি লাগিয়ে মাথায় শাওয়ার ক্যাপ পরুন। সারারাত শেষে বেবি শ্যাম্পু দিয়ে মাথা ধুয়ে নিন। এভাবে উঁকুনের ডিম দূর করা যায়।
- নিম পাতা বেটে মাথা আর চুলে লাগালে উঁকুন দূর করা যায়। সপ্তাহে অন্তত দুবার এ পদ্ধতি প্রয়োগ করুন।
- নিয়মিত চুলে নিমের তেল ব্যবহার করতে পারেন।
- ১/৪ কাপ লবণ ও সমপরিমাণ ভিনেগার মিশিয়ে চুলে স্প্রে করুন। তারপর শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে অন্তত দু ঘণ্টা মাথা প্যাঁচিয়ে রাখুন। শ্যাম্পু করুন অবশেষে। সপ্তাহে অন্তত তিনবার করলে ভালো ফলাফল পাবেন।

বসন্তে ফুল দিয়ে হোক ত্বকের পরিচর্যা
ব্রণের সাতকাহন
ফুলে চুলের সাজ