এই সময়ে ত্বকের যত্ন

বর্ষা মানেই আর্দ্র আবহাওয়া। তাই ত্বকের জন্য চাই বাড়তি পরিচর্যা। এই সময়ে ত্বকের যত্নে কী করবেন, তার পরামর্শ নিয়ে এবারের আয়োজন। লিখেছেন সাবেরা সুলতানা

মুখ ধোওয়া

বর্ষা মানেই বাতাসে আর্দ্রতা বেড়ে যাওয়া। তাই ঘাম, তেল সারা দিন ধরে মুখে জমতেই থাকে। আর বর্ষাকালে ওই অতিরিক্ত ঘাম, তেল থেকে হওয়া ব্রণের হাত থেকে নিজেকে রক্ষা করতে প্রতিদিন অন্তত তিনবার মুখ ধুয়ে নিন। এক্ষেত্রে পছন্দের ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে পারেন।

স্ক্র্যাবের ব্যবহার

ত্বকে মরা কোষ আর তেল থাকলে এমনিতেই বাজে দেখা যায়। তাই প্রতিদিন ফ্রেশ থাকতে স্ক্র্যাব করতে পারেন। এক্ষেত্রে ঘরোয়া স্ক্র্যাবার হতে পারে বেস্ট অপশন। বাড়িতে বানিয়ে নিতে পারেন চালের গুঁড়া আর গোলাপ জলের স্ক্র্যাব। মুখ পরিষ্কার করতে এটা দারুণ কার্যকর।

সানস্ক্রিনের ব্যবহার

বছরের সারাটা সময়ই ত্বকের সুরক্ষায় সানস্ক্রিন ব্যবহার জরুরি। শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা কোনো সময়ই সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার বন্ধ করা উচিত নয়। ক্ষতিকারক সূর্যরশ্মি কম সময় থাকলেও তা ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। তাই সঠিক এবং ভালো মানের সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ওয়াটারবেজড সানস্ক্রিন বেস্ট। সানস্ক্রিনের এসপিএফ অবশ্যই ৩০ মাত্রার অধিক ব্যবহার করবেন। শুষ্ক এবং রুক্ষ ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজার সমৃদ্ধ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। এক্ষেত্রে এসপিএফ ৩০ মাত্রার অধিক সানস্ক্রিন বেছে নিতে পারেন। স্বাভাবিক ত্বকের অধিকারীরা ৩০ থেকে ৫০ এসপিএফ মাত্রার সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারেন।

টি প স

n বর্ষার এই সময়ে যতটা সম্ভব মেকআপ এড়িয়ে চলুন।

n আর্দ্রতা থেকে ত্বককে বাঁচাতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।

n বৃষ্টিতে ভিজে গেলে বাড়ি ফিরেই অ্যান্টিসেপটিক লিক্যুইড দিয়ে গোসল করে নিন।

n বর্ষায় ত্বকের আর্দ্রতা বেড়ে যায়। ফলে নানা ফাঙ্গাল ইনফেকশন, র্যাশ, ব্রণও দেখা দেয়। তাই এই সময় বিশেষ কয়েকটি প্রোডাক্ট ছাড়া অন্য কিছু না মাখাই ভালো।

n ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। হালকা জাতীয় ময়েশ্চারাইজার লাগান দিনে দুইবার।

n সপ্তাহে একবার অন্তত নিমপাতার পানি দিয়ে গোসল করার চেষ্টা করুন।

মডেল সঞ্চিতা মেকআপ রেড বিউটি পার্লার পোশাক রঙ বাংলাদেশ ছবি জুয়েল