শনিবার, ৩০ সেপ্টেম্বর ২০২৩, ১৪ আশ্বিন ১৪৩০
দৈনিক ইত্তেফাক

খাদ্যাভ্যাস

বাঙালির পাতে ভাত না হলে চলে? ভাবায় যায় না! কিন্তু ডায়াবেটিস রোগীদের শক্ত বারণ। এই ভাত খাওয়া। নানা শর্তের বেড়াজালে কাবু রোগীরা। অনেকে বিরক্তও! একটু...
২১ জানুয়ারি ২০২৩
শীতকাল মানেই যে সব কিছু আনন্দের, এমন তো নয়। শীতের ফল-সবজির রঙে রঙিন হয়ে থাকে চারপাশ। কিন্তু মনে...
০১ নভেম্বর ২০২১